Hoje, estimulada por minha nova aquisição de livros da saga que estou lendo, fui pesquisar sobre os benefícios da leitura. O resultado foi esse texto a partir de pesquisa em sites e blogs que ao final vou relacionar.
Já deve ser do conhecimento de todos que a leitura de livros traz vários benefícios em qualquer idade; inclusive que esse hábito de ler deve ser estimulado desde a infância. O que me surpreendeu foi a lista de benefícios e o quanto eles podem contribuir para uma vida saudável. Vejam só alguns benefícios:
1- Melhora o vocabulário,
2- Expande o conhecimento,
3- Estimula importantes funções cerebrais,
4- Aumenta a inteligência emocional,
5- Estimula a criatividade,
6- Aprimora a escrita,
7- Fortalece o crescimento profissional,
8- Favorece o acesso a novos mundos e às diferentes visões de mundo, a assuntos de história, geografia, ciência, tecnologia e outros,
9- Ajuda a desenvolver a empatia e a tolerância,
10- Previne doenças degenerativas, como demência e Alzheimer.
O que também me surpreendeu foi ver que na terceira idade esse hábito é muito importante, pois mantém o cérebro ativo, trabalha a memória, gera novos neurônios e sinapses. Sem falar que auxilia na atualização de assuntos, compreensão do mundo com suas transformações e mudanças, e na comunicação.
Há muito ainda que falar sobre o tema , mas para não tornar o texto extenso vou ficar com essa breve conclusão de minhas pesquisas, para, quem sabe, estimular você a desenvolver esse hábito ou se já o possui, saber o quanto você está contribuindo para manter sua vida e cérebro saudáveis.
Fontes de pesquisa:
blog Mackenzie
grupoacasa.com.br
bibliotecas mais.org
Morada do sol casa de repouso
Por Vergínia Chousinho Khouri
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